persoonlijk en doelgericht
Ik heb deze week mijn eerste proefles gehad. De training die ik deed stond er blijkbaar bekend dat deze pittig was, en dat was zeker waar! De trainer zorgde er op een leuke, enthousiaste, speelse manier voor dat je echt alles uit de kast haalt. Het was een grote groep, dus er was een tweede trainer bij die rondliep en zorgde voor de persoonlijke aandacht en gaf je het gevoel dat je echt gezien werd. Complimenten!
Maar....voor mij was het wel iets te fanatiek en te pittig: een uur lang 60 minuten op je plek aan je spiermassa werken. Het fijne is dat ik tijdens deze training al van verschillende andere deelnemers hoorde over andere trainingen, die ieder een eigen karakter hebben. Daarom ga ik de volgende keer mee naar een Bootcamptraining waar tussendoor steeds een stukje aan hardlopen wordt gedaan. Hardlopen is wel meer mijn ding, dus ik denk dat dat beter bij mij past. Fijn dat binnen 1 organisatie dus zoveel verschillende opties/mogelijkheden zijn, en door de verspreiding van de locaties is er altijd wel iets vlak naast de deur.
